Har haft en app i mobilen ett bra tag men har inte riktigt provat den på riktigt. Men idag gjorde det, och måste säga att den är riktigt bra. Nike training heter den. I den finns det massor med olika träningspass för olika muskelgrupper/konditionsträning, 15 min, 30 min och 45 min. Det finns även instruktionsvideor till alla övningar så man gör rätt. Körde ett 45 minuters program ute i solen och jag kan säga att svetten rann innan jag var klar, riktigt bra. Så slipper man fundera själv på övningar!